Видео с ютуба Разведение Рук В Стороны С Гантелями

FullBody для инвалидов: как я тренируюсь БЕЗ РУК | Адаптивный ИНВАспорт | Мотивация и Пауэрлифтинг

Как правильно качать плечи: разбираем упражнения

Разведение рук в стороны с амортизатором

Разведение гантелей в стороны в наклоне. Гантели. #fitness #motivation #fitnessmotivation #sports

Разведение гантелей в стороны в наклоне. Гантели. #fitness #motivation #fitnessmotivation #sports

Разведение гантелей в стороны в наклоне. Гантели. #fitness #motivation #fitnessmotivation #sports

Разведение гантелей в стороны в наклоне. Гантели. #fitness #motivation #fitnessmotivation #sports

Отведение ноги в сторону. Разведение гантелей в стороны. #fitness #sports #fitnessmotivation #sport

Разведение гантелей в стороны в наклоне. Гантели. #fitness #motivation #fitnessmotivation #sports

Разведение гантелей в стороны в наклоне. Гантели. #fitness #motivation #fitnessmotivation #sports

Разведение рук лежа на фитболе с гантелями. Здоровая спина. Фитнес. Осанка. Гибкость позвоночника.

Разведение гантелей в стороны в наклоне. Гантели. #fitness #motivation #fitnessmotivation #sports

Разведение гантелей в стороны стоя. Круговые движения руками. Держим локти вверх в наклоне. Фитнес.

Отведение ноги в сторону. Приседание с гантелями. Разведение гантелей в стороны. #fitness #sports

Отведение ноги в сторону. Разведение гантелей в стороны. #fitness #sports #fitnessmotivation #спорт

Отведение ноги в сторону. Приседание с гантелями. Разведение гантелей в стороны. #fitness #sports

Разведение гантелей в стороны в наклоне. Гантели. #fitness #motivation #fitnessmotivation #sports

Разведение гантелей в стороны в наклоне. Гантели. #fitness #motivation #fitnessmotivation #sports

Разведение гантелей в стороны в наклоне. Гантели. #fitness #motivation #fitnessmotivation #sports

Разведение гантелей в стороны в наклоне. Гантели. #fitness #motivation #fitnessmotivation #sports